意志的に軽くヘッドスピード39メートル以下で連続スイングして下さい。ヘッドスピード39メートル以下でスイングすると重くなって行かないのでウォーミングアップに最適です。

ヘッドスピード39メートル以上でアドレストップフィニッシュを決めて丁寧に振って下さい。軽いので必然的にヘッドスピードが上がってそのスピードを脳と身体が記憶します。

錯覚で重くなっている事に脳と身体が気づかないので速いヘッドスピードを保ったまま体幹が鍛えられると同時に強く降っても軸ブレのないスイングを身体が記憶します。
※通常60スイングでトレーニングは終了して下さい。

このゾーンは飛ばす事に生き甲斐？？を感じているドラコン選手等の領域です。目いっぱいマン振りでトレーニングして下さい。